Przejdź do treści

Zobacz wiadomości z poprzednich miesięcy:
styczeń, luty, marzec, kwiecień, maj, czerwiec, lipiec, sierpień, wrzesień, paźdz, listopad, grudzień.

"Rusz kuper" - przetestuj swoją kondycję




Zarówno dorośli, jak i dzieci będą mogli sprawdzić swoją formę podczas niedzielnego Testu Coopera na Stadionie Lekkoatletycznym im. Opolskich Olimpijczyków w Opolu.

17 października 2015 10:30

Test Coopera dla Wszystkich w OpoluTo kolejna edycja ogólnopolskiej akcji, mającej na celu zbadanie kultury fizycznej Polaków, a test polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu na bieżni w czasie 12 minut.

- Walczymy ze sobą tak, aby sprawdzić czy to co robimy na co dzień w życiu jest wystarczające dla organizmu, żebyśmy podtrzymali nasze zdrowie w dobrym stanie - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej, który jest organizatorem akcji w Opolu.
 
Po ukończonym biegu każdy rezultat jest następnie porównywany z wynikami w tabelach, z podziałem na płeć i wiek.

Uczestnicy otrzymają numer startowy, certyfikat z wynikiem i butelkę wody, a na pierwsze 100 osób czekają także koszulki. Impreza rozpocznie się rozgrzewką prowadzoną przez trenerkę Katarzynę Jędrzejewską.

Test Coopera potrwa w Opolu w niedzielę (18.10) od 10:00 do 16:00.

Posłuchaj:



Daria Placek

Tagi: Test Coopera, bieganie, AZS Politechniki Opolskiej, Stadion im. Opolskich Olimpijczyków w Opolu



Drukuj , Pobierz jako plik PDF

               

Informacje o artykule

Wprowadził/a:

Data publikacji: 16 października 2015 11:54

Ostatnio zmieniał:

Data ostatniej zmiany: 16 października 2015 14:19

Przeczytaj treść ponownie

Na antenie

Radio Opole do świtu

Radio Opole do świtu

00:00 - 06:00



Na dzień dobry

Na dzień dobry

06:00 - 09:00



Loża Radiowa

Loża Radiowa

12:00 - 15:00



Rynek

Rynek

15:00 - 17:00



Rewiry Kultury

Rewiry Kultury

17:00 - 20:00



Akademia życia

Akademia życia

20:00 - 22:00



Studio Reportażu

Studio Reportażu

22:00 - 00:00



Pogoda Opole z serwisu